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Avete sempre amato le chiome folte e gonfie, esibite da influencer e dive del cinema? Scoprite come dare volume ai capelli e regalatevi un'acconciatura degna di una star!  Se il vostro problema è capire come dare volume ai capelli, allora è inutile girarci intorno: di sicuro i vostri capelli sono fini e sfibrati. Quando il capello è grosso, infatti, di solito il problema non si pone: bastano pochi colpi di spazzola e un prodotto ad hoc per realizzare acconciature degne di nota.

Capita a tutte di guardarsi allo specchio e fare una smorfia di disapprovazione. Volete ritrovare il sorriso? Scoprite come migliorare la pelle del viso e tornare a splendere.  Dite la verità: non vorreste avere una pelle perfetta, come quella che sfoggiano con noncuranza le star di Hollywood? Certo, le dive che tanto invidiate hanno dalla loro parte stuoli di visagisti professionisti e truccatori di fama mondiale, ma questo non significa che dobbiate rassegnarvi: migliorare la pelle del viso è un traguardo realizzabile, a patto di seguire alcune piccole regole di base e seguire uno stile di vita sano e regolare. La pulizia del viso è certamente indispensabile a garantirvi una pelle in salute, ma non è sufficiente. Servono anche creme adeguate, scrub, trattamenti antiage per la pelle del viso invecchiata e, perché no, massaggi e coccole inusuali, ma efficaci. Rimane inteso che se gli inestetismi della pelle sono la conseguenza di cicatrici, dovute ad acne o a lesioni, non potrete cancellarli del tutto, ma di sicuro potrete migliorarne l'aspetto, ritrovando autostima e sicurezza in voi stesse. E perché no, anche il sorriso. Come migliorare la pelle del viso? Prendendosene cura! Piccoli segni d'espressione, rughe, acne, pelle oleosa, macchie, occhiaie, cicatrici e chi più ne ha, più ne metta. Sono questi i più comuni inestetismi della pelle, che fanno disperare tutte le donne che vorrebbero, invece, affrontare il quotidiano contando su un aspetto giovane e gradevole. Di sicuro una skin care quotidiana è il primo step per vincere la battaglia contro le imperfezioni del viso, ma se il vostro stile di vita non è sano, tutti i vostri sforzi saranno vani. Vi potrà sembrare un'esagerazione, ma non lo è. L'alcol e il fumo, tanto per fare un esempio, rendono l'incarnato spento, opaco e rilassato. Questo accade perché la circolazione dell'ossigeno diminuisce, con il conseguente danneggiamento delle  cellule della pelle del viso. Inoltre, il maggior rilascio di radicali liberi non fa che ostacolare la produzione del collagene, la proteina prodotta dal corpo per sostenere il tessuto connettivo. In assenza di questa, è ovvio che l'elasticità e la tonicità della pelle del volto saranno significativamente compromesse. Nemmeno l'alimentazione è da sottovalutare, perché aumentando l'assunzione di verdure e frutta, si contribuisce alla neutralizzazione dei sopracitati radicali liberi, contribuendo quindi alla salute del derma. E che dire del sonno? Dormire poco stimola la produzione di cortisolo, conosciuto anche come ormone dello stress, che certamente non vi aiuterà a migliorare l'aspetto del vostro viso. Inoltre, scarsa idratazione, soprattutto durante i mesi estivi, e un'esposizione al sole eccessiva, senza le adeguate protezioni, sono i nemici peggiori della vostra pelle, che ha invece bisogno di rimanere costantemente idratata per apparire morbida e luminosa. Difficile conciliare uno stile di vita sano ed equilibrato con la vostra routine quotidiana? Allora prendetevi almeno cura della vostra pelle! Pelle viso perfetta: scegliere i prodotti adatti al vostro tipo di pelle Di sicuro la pulizia del viso è importante, ma un semplice sapone non potrà mai essere sufficiente a regalarvi una pelle luminosa e liscia. Per migliorare la pelle del viso serve molto di più. Per avere un viso perfetto è necessario seguire una skin care quotidiana pensata ad hoc, che preveda gesti semplici, ma efficace, per ogni momento della giornata. Tuttavia, se pensate di acquistare i primi prodotti che vi capitano, state sbagliando di grosso. I detergenti, le creme e i trattamenti di bellezza vengono pensati per rispondere alle specifiche esigenze di ogni tipo di pelle, quindi prima di acquistarne uno, dovete capire di cosa ha bisogno il vostro viso. Come? Stabilendo il vostro tipo di pelle! Pelle secca - questo tipo di incarnato appare spento e poco sano. La pelle risulta ruvida al tatto, mostra tutti segni del tempo e, quando viene “pizzicata”, ci mette molto tempo a tornare nella sua posizione originale. Inutile dire che questo tipo di pelle va velocemente incontro all'invecchiamento e che, quindi, è indispensabile intervenire per tempo, prima che righe e segni d'espressione rovinino per sempre il viso. Pelle mista – presenta zone con le stesse caratteristiche di chi ha la pelle secca e altre in cui l'epidermide appare oleosa, con punti neri, pori dilatati e acne. Solitamente le aree più grasse sono quelle del mento, del naso e della fronte, ossia quelle che ricadono in quella che viene definita “zona T del viso”. La cura di questo tipo di pelle è quella che richiede maggiori sforzi, proprio in virtù della necessità di ricorrere a trattamenti ad hoc, per ogni singola porzione del volto. Pelle grassa - oleosa e lucida, manifesta spesso tutti gli inestetismi di questo tipo di pelle, quindi brufoli, punti neri e bianchi, pori dilatati. Nonostante sia molto simile alla pelle mista, in questo caso non vi sono zone caratterizzate da pelle secca, ma sebbene la maggior parte delle imperfezioni compaiano su fronte naso e mento, anche il resto del volto appare lucido e rivestito da una patina di sebo in eccesso. Appare chiaro, quindi, che i prodotti per migliorare la pelle del viso dovranno rispondere alle specifiche esigenze del vostro tipo di epidermide. Se avete dubbi, chiedete sempre consiglio al vostro rivenditore di fiducia, prima di acquistare un trattamento.  Come avere una pelle perfetta Curare la pelle del viso è, quindi, una vera e propria arte, che dovrà concentrarsi tanto sul trattamento di pulizia più adeguato, quanto sulle creme più idonee a risolvere i problemi che vi affliggono. Se chi ha una pelle secca dovrà soprattutto curare l'idratazione e la nutrizione del viso, chi invece presenta pelle grassa o mista dovrà puntare tutto sulla pulizia, al fine di rimuovere il sebo in eccesso e riportare la grana della pelle a uno stato di salute. I trattamenti idratanti e le maschere viso saranno quindi la scelta più opportuna per voi che avete la pelle secca, mentre se il vostro problema è il viso lucido e oleoso, dovrete ricorrere a scrub efficaci e a una routine quotidiana, soprattutto mirata alla pulizia. Migliorare la pelle con rimedi naturali è altresì possibile. Il succo d'arancia schiarisce la carnagione, lo zafferano possiede proprietà antiossidanti, mentre l'aloe sprigiona un'azione nutritiva ed antiage. Ma qualunque sia il vostro prodotto di bellezza, avrete bisogno di lasciarlo agire in profondità. Ecco, quindi, che un ultimo consiglio è quello di acquistare una federa di seta, che non assorbe i vostri trattamenti notte, permettendo alla pelle di nutrirsi e idratarsi in modo adeguato. E consentendovi di migliore la pelle del viso in tempi decisamente più rapidi. Una coccola in più per il vostro viso, che vi ripagherà sfoggiando un incarnato sano e luminoso

Uno stile ben preciso, quello degli anni 60, caratterizzato dallo sfoggio di foulard in seta sulla testa, annodati sotto al mento e il più delle volte messi in risalto da un paio di occhiali scuri, a celare lo sguardo.

La seta possiede inaspettate proprietà benefiche per pelle e capelli, motivo per il quale viene anche utilizzata per la produzione di lenzuola e federe. Vediamo, dunque, come scegliere la federa di seta e perché farlo. Le appassionate di gossip, lo sapranno già: le vip amano dormire su una federa di seta. E non è un semplice vezzo, ma un modo per regalarsi gli indubbi benefici che questo materiale assicura tanto alla pelle, quanto ai capelli. Ma come scegliere la federa di seta? Imparando a conoscerla meglio. Federe di seta: proprietà e benefici Gli storici asseriscono che la lavorazione della seta risalga addirittura al 3000 a.C., quando in Cina si cominciò ad allevare il baco da seta. Di sicuro sappiamo che, nonostante gli sforzi degli imperatori cinesi per tenere segreta l'arte della sericoltura, (ossia l'insieme delle pratiche necessarie per allevare i bachi, prima, e produrre la seta, poi) nei secoli questa si diffuse anche in Asia e Europa. In passato, la seta è stata considerata un tessuto di grande pregio, con il quale si realizzavano raffinati abiti in taffetà, chiffon e organza. Oggi, invece, questo tessuto conosce un successo inaspettato grazie alle federe di seta, a cui vengono riconosciute proprietà davvero incredibili. Ipoallergenica, antibatterica e termoregolatrice, la seta è un materiale naturale, costituito dalla bava solidificata di alcuni particolari lepidotteri, conosciuti come bachi da seta. Questa cosa vi impressiona? Aspettate di scoprire quali sono gli incredibili benefici di questa particolare fibra e vi ricrederete! Combatte la formazione di rughe - Usare una federa di seta significa regalarsi il miglior cuscino antirughe possibile. Questo perché il tessuto in seta, anche quando si piega, non preme sulla pelle e concorre, quindi, a lasciare la pelle fresca e distesa. Contribuisce all'idratazione del viso – vi sarete accorte anche voi che, quando poggiate il volto sul cuscino, la metà della vostra crema da notte viene assorbita dalla federa. La seta, al contrario, lascia che i vostri trattamenti notte rimangano sul vostro volto e svolgano il loro lavoro notturno. Contrasta il crespo dei capelli – grazie alla sua texture morbida e liscia, non esercita alcuna frizione sui capelli, aiutandovi a mantenerli più morbidi e lucenti. Insomma, fine dell'effetto crespo! Non trattiene i batteri – la seta, per sua natura, è antibatterica. Il baco realizza il suo bozzolo in modo da difendersi dagli agenti esterni, quindi questo è un prodotto in grado di respingere acari, muffe, microbi e batteri. Un beneficio sicuramente gradito a tutte, soprattutto a chi soffre di pelle lucida e grassa. Ancora convinte di poterne fare a meno? Come scegliere la seta per le federe Quando comprate lenzuola in cotone, di sicuro vi informate sul numero di fili, che è il dato più importante per capire se ciò che state acquistando è di buona o pessima qualità. Per acquistare federe in seta, il valore da tenere in considerazione è il numero di momme. Ma cosa sono le momme della seta? In poche parole, il numero di momme indica la densità del tessuto e, di conseguenza, ne svela la qualità. Quando si sceglie una federa, però, non sempre un alto numero di momme è indice di seta di qualità. Questo perché con la seta si realizzano un gran numero di prodotti ed ognuno di questi, in relazione alla sua funzione, necessita di una densità adeguata. Le migliori federe in seta hanno 22 momme. Se tale valore fosse più alto, il tessuto risulterebbe troppo pesante per offrirvi la delicatezza che cercate; se fosse più basso, la federa sarebbe talmente leggera e delicata da non riuscire ad affrontare gli indispensabili lavaggi, quand'anche a mano. Quindi, per capire come scegliere la federa in seta capace di assicurarvi tutti i benefici di questo incredibile tessuto, non dovete far altro che verificare il numero di momme, tenendo presente che il numero perfetto è 22. Semplice, vero?

Perché rassegnarsi alle rughe? Avere la pelle liscia è possibile: basta seguire una precisa daily routine, avere costanza e, perché no, ricorrere a qualche trucchetto.  Il nostro volto è un una sorta di biglietto da visita: è innegabile che un incarnato luminoso, morbido e privo di imperfezioni contribuisca a far risaltare lo sguardo, il sorriso e ogni tipo di emozione. Ecco perché rendere la pelle liscia e levigata non è solo un vezzo, ma un dovere che abbiamo nei confronti del nostro volto, che ineluttabilmente, con il passare degli anni, subisce gli attacchi del tempo. Mantenere in salute la pelle del viso non è difficile, a patto di rispettare una rigida routine giornaliera, regalarsi qualche coccola extra ogni tanto, seguire un'alimentazione corretta e ricorrere a qualche trucchetto, che possa contribuire ad avere una pelle più liscia ed uniforme. Ed ovviamente, evitare gli eccessi e limitare l'assunzione di nicotina e alcol. Ma questo già lo sapevate, giusto?  Come avere la pelle liscia in pochi, semplici step Una pelle non liscia, con imperfezioni quali rughe, macchie e profondi segni d'espressione non sempre è frutto dell'avanzare dell'età: capita anche alle più giovani e ciò accade perché ci si dimentica di seguire con regolarità una semplice daily routine: pulizia, idratazione, nutrimento. Ora, vale la pena privarsi del privilegio di sfoggiare un'incarnato perfetto, per una semplice questione di pigrizia? Assolutamente no! Vediamo, dunque, come avere la pelle del viso liscia in poche, semplici mosse. Pulizia – nella skincare quotidiana, la pulizia occupa un posto fondamentale. La pelle del viso va sempre lavata accuratamente, sia al mattino, prima di applicare un eventuale fondotinta, sia alla sera, quando levare i residui di inquinamento, trucco e cellule morte diventa un must. Quindi, anche se siete stanche morte e non vedete l'ora di infilarvi a letto, fate uno sforzo e pulite per bene la pelle del vostro viso. In realtà, non importa che usiate latte detergente, acqua micellare o sapone: l'importante è che la vostra pelle sia perfettamente detersa e pronta a ricevere i trattamenti ad hoc. Idratazione – una pelle liscia è una pelle ben idratata. La comparsa di rughe è principalmente dovuta alla mancanza di elasticità, quindi oltre a bere i fatidici 2 litri d'acqua al giorno, sarà meglio che provvediate ad idratare la pelle del vostro viso con una buona crema idratante. Ricordate: rispetto ad una grassa, una cute secca avrà sempre bisogno di un maggior apporto di idratazione, quindi scegliete la crema giorno tenendo conto del vostro tipo di pelle. Nutrimento – la pelle del viso ha bisogno anche di nutrimento e la sera è il momento giusto per soddisfare questa sua esigenza. Dopo un profonda pulizia, applicate su volto e décolleté una generosa dose di crema nutriente. Potrete orientarvi, in base alle vostre esigenze, verso creme antirughe, rigeneranti, anti-age o rassodanti: l'importante è che durante la notte la pelle del viso possa assorbire ingredienti burrosi o oleosi, al fine di rigenerare il film lipidico che la protegge dagli agenti esterni. Questo è quanto. Come vedete non è complicato! Un ultimo beauty tip potrebbe essere quello di sottoporvi saltuariamente a un breve trattamento esfoliante, al fine di eliminare in modo profondo tutte le cellule morte e restituire alla pelle del vostro viso la luminosità e la morbidezza che cercate.  Pelle liscia viso: come avere una pelle perfetta con l'aiuto della seta Di sicuro saprete che dormire almeno 8 ore a notte contribuisce in modo concreto al mantenimento di una pelle liscia e radiosa. Ma avete mai pensato a dove poggiate il vostro viso? Le federe di cotone, infatti, per quanto di buona qualità, hanno la spiacevole abitudine di lasciare il segno delle pieghe sul volto e di assorbire l'umidità della pelle. E con essa, ovviamente, la crema da notte! Perché, quindi, non passare alle federe in seta? Oltre ad essere eleganti e piacevoli al tatto, le federe in seta possono rivelarsi le vostre migliori alleate nelle ricerca di una pelle liscia e morbida. Sono ipoallergeniche e antibatteriche, mantengono la pelle idratata, non lasciano spiacevoli segni sul viso, regalano freschezza e riducono la sudorazione del viso. E non si “bevono” la vostra preziosa crema da notte! Un piccolo trucchetto in più per la vostra pelle, che non mancherà di ringraziarvi, apparendo più liscia e levigata che mai!

Crespi, opachi e fragili, i capelli secchi e sfibrati sono l'incubo di tutte le donne. Vediamo come prendersene cura per evitare il problema. Se avete una chioma folta e fluente lo sapete bene: il passo dai capelli sfibrati alle doppie punte è brevissimo! Purtroppo gli stili di vita, sommati alle eventuali cause endogene ed esogene, sono i peggiori nemici dei vostri capelli, che messi sotto attacco, prima si seccano, poi si assottigliano e infine si spezzano, costringendovi ad un look spento e trasandato. La buona notizia è che non è detto che debba finire così, nemmeno se avete capelli fragili e sottili. Tutte le cause dei capelli sfibrati Il capello sfibrato non è nient'altro che un capello che ha subito un danno irreversibile nel suo stadio più esterno, ossia la cuticola. Questa è composta da cheratina, che si configura come una vera e propria corazza, il cui unico scopo è quello di difendere il capello dagli attacchi degli agenti chimici e ambientali. Quando la cuticola è estremamente danneggiata, il capello si assottiglia,  diventando sempre più fine e debole, fino al punto in cui la punta tenderà a dividersi in due, o addirittura tre punte, fino a spezzarsi. Essenzialmente, le cause di questo problema sono due: Cause endogene – i capelli perdono la loro vitalità in conseguenza di squilibri ormonali, stress o di un'alimentazione errata. In questo caso, prima di adottare qualsiasi tipo di trattamento, converrà rivolgersi ad un medico, che possa trovare rimedio per la patologia, causa dei capelli sfibrati. Cause esogene – in questa categoria rientrano gli agenti chimici, come le tinte o il cloro delle piscine, l'inquinamento o un'esposizione eccessiva ai raggi solari, che secca i capelli in modo traumatico. Vale la pena sottolineare che, mentre nel primo caso sarà opportuno ricorrere a trattamenti ad hoc, nel secondo potrebbe invece essere sufficiente adottare contromisure adeguate, che riparino e proteggano i capelli dagli attacchi degli agenti esterni. Capelli sfibrati: rimedi e trattamenti Se il vostro problema sono i capelli sfibrati, sappiate che la prima cosa da fare è tagliare le punte, anche qualora non fossero diventate doppie o triple. In questo modo, eliminerete la parte più danneggiata dei capelli, potendovi concentrare su quella più sana. Il vostro obiettivo è ricreare la cuticola, per fare in modo che questa possa tornare a proteggere efficacemente la corteccia, ossia la parete intermedia del capello, quella che contiene il pigmento responsabile del colore della vostra capigliatura. Una volta rimosso il problema, è arrivato il momento di coccolare i vostri capelli con i prodotti più adeguati. Non vi stupirà scoprire che i migliori prodotti per capelli secchi e sfibrati sono quelli che contengono oli e burri nutrienti e idratanti, come l'olio di jojoba, quello di mandorle, di cocco, di argan, il burro di karité o i semi di lino. Tutti ingredienti chesi prenderanno cura dei vostri capelli, riportandoli con il tempo alla loro naturale lucentezza e salute.  Gli accorgimenti per combattere capelli secchi e sfibrati Una volta risolto il problema non vorrete mica tornare al punto di partenza, giusto? Per evitare di dover riaccorciare il vostro taglio preferito e ricominciare con tutta la trafila di trattamenti, dovrete prendervi cura dei vostri capelli prima che diventino secchi e sfibrati. Come? Con qualche piccolo accorgimento: quando asciugate i capelli, evitate le temperature troppo alte e un uso eccessivo della piastra. rinforzate i capelli sfibrati con trattamenti specifici, solitamente a base di pappa reale o cheratina. applicate spesso maschere, per mantenere i capelli nutriti e ben idratati. evitate le decolorazioni e le tinture troppo aggressive. se andate in piscina, prima di mettervi la cuffia, applicate dell'olio d'oliva sulle punte. preferite pettini che non strappino i capelli e spazzole setose. ricorrete alle protezioni prima di esporvi al sole. bevete molto e consumate cibi ricchi di vitamine A e B12. limitate l'assunzione di alcol e nicotina. utilizzate degli scrunchies per capelli in seta, che a differenza di tutti gli altri, non spezzano i capelli, né al momento di fare l'acconciatura, né al momento di smontarla. Un ultimo consiglio: sebbene amiate i capelli appena lavati e messi in piega, ricordate che lo shampoo e il phon non sono amici dei vostri capelli. Quindi, quando possibile, cercate di non superare i tre lavaggi alla settimana.        

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Puoi prevenire le rughe prima che siano permanenti Sappiamo che le tue mattine probabilmente iniziano allo stesso modo: ti svegli, scorri il telefono e ti alzi dal letto. Una volta che arrivi davanti allo specchio in bagno ti accorgi di avere i segni del cuscino sul viso che spariranno dopo qualche minuto. Un giorno però potresti arrivare a capire che quegli stessi segni possono trasformarsi in vere e proprie rughe, che non svaniscono più dopo alcuni istanti. "Questa può essere una sorpresa", avverte la celebre estetista Renée Rouleau, "ma sapevi che la seconda causa delle rughe è il sonno?" No, certamente no. Continua: "Dopo l'esposizione ai raggi solari e ai raggi UV, schiacciare il viso su un cuscino per circa 2.500 ore all'anno è come preparare la nascita delle rughe sulla pelle." Fortunatamente ci siamo noi e ti condividiamo i migliori consigli per prevenire le pieghe del cuscino e "curare" quelle esistenti. Dormi a pancia in su Ci sono cambiamenti comportamentali che puoi apportare a partire da ora. Le rughe del sonno sono pieghe che si formano sul viso a causa del posizionamento e della pressione della pelle. Di solito si formano quando le persone si muovono nel sonno, dormendo con la faccia in giù o premuta contro i cuscini, e soprattutto quando i tessuti hanno forze di attrito più elevate e la pelle non può scivolare lungo il tessuto.  Dormire a faccia in giù e spingere la pelle nelle lenzuola o nelle federe fa sì che la pelle si pieghi e si sgualcisca e alla fine rimanga in modo permanente nel tempo. Inutile dire che hai voce in capitolo (nessun gioco di parole). Stimola la produzione di collagene per ridurre al minimo le pieghe Stimolare più collagene può aiutare a ridurre al minimo queste pieghe. Questo può essere fatto con micro-needling e vari laser o prodotti. Se non hai familiarità, il micro-needling funziona per aumentare la produzione di collagene creando piccole forature nella pelle.   Cambia federa di cuscino Un errore comune è usare federe con tessuti che creino attrito alla pelle piuttosto che lasciarla scivolare su di essa. Sebbene le lenzuola di flanella e cotone siano comode, tendono a creare attrito la pelle più di altri tessuti. Lideale sarebbe usare una federa di seta. Questo ridurrà le pieghe, le linee e le impronte del viso mentre dormi. Meno la tua pelle aderisce alla federa, meno è probabile che ti ritroverai con rughe permanenti dalla posizione in cui dormi.    SCOPRI LA COLLEZIONE DELLE FEDERE DI SETA OFFTOPIC Indossa una mascherina per dormire Puoi abbinare alle federe di seta anche le mascherine per dormire di seta. Le mascherine notte fanno un buon lavoro nel mantenere la pelle in posizione mentre dormi, quindi anche se c'è molta pressione, la pelle non si piega su se stessa. E non lo sottolineeremo mai abbastanza, anche il tessuto su cui dormi fa una grande differenza.     

La fase iniziale di qualsiasi routine di cura della pelle inizia con la pulizia. La pulizia del viso elimina lo sporco, le cellule morte della pelle, il trucco e qualsiasi altra cosa che potrebbe ostruire i pori o causare una generale ottusità. Avere una pelle liscia, luminosa e senza problemi è un sogno per tutti. Tuttavia, la maggior parte di noi deve affrontare problemi come l'acne, la pigmentazione, le macchie, i pori che sono difficili da combattere. È qui che entra in gioco la cura della pelle. La fase iniziale di qualsiasi regime di cura della pelle inizia con la pulizia. La pulizia del viso elimina lo sporco, le cellule morte della pelle, il trucco e qualsiasi altra cosa che potrebbe ostruire i pori o causare una generale ottusità. E, a seconda del tipo di detergente che usi, potrebbe anche aiutare a trattare condizioni della pelle specifiche, come acne, macchie scure e pigmentazione. Il lavaggio con acqua da solo può rendere la pelle secca, ma un buon detergente rimuoverà lo sporco superficiale, i batteri, il sudore ed eviterà il blocco dei pori dai prodotti per il trucco. I movimenti massaggianti utilizzati durante la pulizia attivano la circolazione sanguigna del viso e donano un fresco splendore alla pelle. D'altra parte, l'uso di un detergente troppo aggressivo può causare secchezza, mentre sceglierne uno troppo ricco potrebbe innescare untuosità e sfoghi. Con l'enorme numero di detergenti disponibili, è difficile scegliere quello perfetto. Il creatore dello stile di vita Disha Batra su Trell consiglia di non usare il sapone quotidiano normale che viene utilizzato per il tuo corpo sul viso, poiché può essere troppo duro, seccare e causare danni alla pelle nel tempo. Come scegliere il detergente viso giusto per la tua pelle Questo è il passaggio più basilare del tuo regime di cura della pelle. Non dovresti sbagliare qui. Secca, grassa o un po 'entrambe le cose: i migliori esperti di pelle consigliano di lasciare che sia il tuo tipo di pelle a dettare la tua routine di pulizia. Al giorno d'oggi, la maggior parte dei marchi sta inventando detergenti privi di solfati, parabeni, fragranze artificiali e altre sostanze chimiche nocive. Per la pelle grassa: Il tuo viso è lucido e di solito appare untuoso, con pori dilatati, punti neri, brufoli o altre macchie. Cosa cercare: Cerca un detergente per il viso o un gel detergente a base di schiuma contenente ingredienti come AHA, BHA, niacinamide, carbone di legna e argilla Un detergente per il viso con controllo dell'olio che scava in profondità per purificare i pori (quelli con carbone sono altamente efficaci) e aiuta a regolare produzione di olio senza lasciare il viso asciutto. Una formula che bilancia il pH rallenterà anche la crescita dei batteri e aiuterà a prevenire gli sfoghi di acne. Puoi anche provare il retinolo. Aumenta il turnover della pelle, il che significa che aiuta a sbarazzarsi delle vecchie cellule morte della pelle e incoraggia la generazione di nuove cellule della pelle sane. Se la tua pelle è incline all'acne, i detergenti sono un ottimo modo per applicare un ingrediente attivo sulla pelle senza lasciarla riposare troppo a lungo. Per un tale tipo di pelle, utilizzare prima un doppio metodo di pulizia, con un detergente a base di olio e poi un detergente a base d'acqua è l'ideale per eliminare il sebo dalla pelle. Per pelli secche: La tua pelle è spesso pruriginosa, squamosa o generalmente si sente molto tesa. La pelle secca richiede cure speciali, poiché lavarla con i prodotti sbagliati può peggiorare ulteriormente la secchezza e la desquamazione.   Cosa cercare: Un detergente che rimuove lo sporco e le impurità senza privare la pelle dei suoi oli naturali poiché la pelle è già a corto di idratazione. Un detergente idratante, in particolare quelli a base di glicerina o oli essenziali, dovrebbe fare il trucco e cercare di mantenerli senza sapone ove possibile. Se la pelle del viso risulta tesa e secca dopo il lavaggio, prendilo come un segno per cambiare i tuoi prodotti detergenti.Si consiglia di scegliere prodotti privi di alcool e che diano idratazione alla pelle: cercare un detergente idratante in grado di rimuovere completamente lo sporco e il trucco. Ingredienti come acido lattico, ceramidi, olio di mandorle e latte di avena sono sempre i benvenuti. La pelle secca richiede solo un polpastrello di lavaggio del viso e se stai usando un olio, due o tre gocce farebbero il lavoro. L'acqua calda dovrebbe essere evitata in quanto potrebbe peggiorare la secchezza. Per pelli miste Di solito ha la forma di una zona T oleosa sulla fronte, sul naso e sul mento con la pelle secca lungo le guance. Cosa cercare: La pelle mista richiede un prodotto equilibrato in quanto alcune parti della pelle sono secche, mentre la zona T e il mento sono untuosi. I medici suggeriscono di utilizzare un detergente viso delicato a base di gel che pulirà il viso senza seccarlo. Una formula che bilancia una pulizia accurata con una sana dose di idratazione. Come un detergente per la pelle secca, dovrebbe eliminare l'olio e lo sporco senza togliere l'umidità dalla pelle. L'ideale è un detergente che protegge la barriera lipidica della pelle, trattenendo l'umidità naturale mentre pulisce l'olio superficiale.Cerca ingredienti come l'aloe vera, l'olio dell'albero del tè e la vitamina C. L'acqua micellare è un'altra opzione efficace per la pulizia di questo tipo di pelle. L'olio nel preparato purifica la pelle da sebo e sporco fornendo anche la necessaria idratazione alla pelle. Per la pelle sensibile: La tua pelle è spesso arrossata, specialmente dopo la rasatura o la pulizia, e soggetta a irritazioni e reazioni. Sii gentile in questo caso. Cosa cercare: Detergenti con schiume dense e cremose e ingredienti lenitivi come aloe vera, corteccia di salice e amamelide. Anche il bilanciamento del pH è importante, poiché la pelle può diventare secca o irritata quando il suo pH è lontano dal normale. Evita i detergenti con fragranze, oli essenziali, alcol, esfolianti aggressivi e prodotti chimici. Usa detergenti super delicati con consistenza cremosa e solo una quantità grande quanto un pisello è sufficiente per pulire tutto il viso. Semplici passaggi per pulire perfettamente il tuo viso Riscaldare il detergente tra i palmi per attivare gli ingredienti del prodotto. Massaggia con delicati movimenti circolari per stimolare il flusso sanguigno e favorire la disintossicazione. Non dimenticare il collo e l'area dietro le orecchie. È sempre consigliabile utilizzare acqua tiepida per lavare il viso. Una volta che il detergente è spento, schizza il viso con acqua fredda per aumentare la freschezza. Asciugalo con un asciugamano pulito invece di strofinarlo sulla pelle. Idratare dopo la pulizia per idratare la pelle.

La prima reazione quando vediamo imperfezioni sulla nostra pelle è quello di spendere (molti) soldi per rimediare a quanto appena visto. Ma se non fosse la soluzione migliore?

Il naturale processo di invecchiamento fa sì che tutti sviluppino rughe, soprattutto sulle parti del nostro corpo esposte al sole, come viso, collo, mani e avambracci. Per la maggior parte, le rughe si sviluppano tra i 40 ei 50 anni poiché la pelle perde idratazione e spessore. Anche la genetica gioca un ruolo importante nello sviluppo delle rughe. Ma l' esposizione al sole sembra essere la causa principale, soprattutto nelle persone con la pelle chiara. Le rughe possono anche essere causate in parte dal fumo e dalla dieta non equilibrata. Creme per la pelle contenenti retinoidi derivanti dalla vitamina A, antiossidanti e una proteina chiamata collagene possono ridurre le rughe sottili e uniformare la consistenza e il colore della pelle. Quindi, prima di cercare cure mediche, potresti provare i rimedi casalinghi, alcuni dei quali sono scientificamente provati per migliorare la lotta alle rughe. Rimedi naturali per le rughe Aloe Vera L'aloe vera ha numerose proprietà curative. Uno studio del 2008 suggerisce che l'assunzione giornaliera di un integratore gel di aloe ha ridotto significativamente la comparsa delle rughe in soli 90 giorni. In un altro studio, gli scienziati hanno scoperto che l'applicazione del gel di aloe sulla pelle riduce significativamente la comparsa delle rughe e aggiunge anche collagene e pelle idratata. Maschera alla banana Le banane contengono oli naturali e vitamine che possono aiutare la salute della pelle. Gli esperti consigliano di applicare la pasta di banana sulla buccia: schiacciare un quarto di banana fino a ottenere una pasta liscia. Metti uno strato sottile di pasta di banana sulla pelle e lascialo riposare per 15-20 minuti prima di risciacquarlo con acqua tiepida. Superfood Gli alimenti ricchi di sostanze nutritive benefiche per la salute sono spesso definiti "supercibi". Ci sono molti supercibi che sembrano prevenire le rughe e aumentare la salute generale. Degli scienziati hanno esaminato le diete degli uomini e delle donne olandesi più anziani e hanno scoperto che quegli uomini con abitudini alimentari sane avevano meno rughe. Nello stesso studio, le donne che mangiavano più frutta avevano meno rughe rispetto a quelle che mangiavano più carne e cibi spazzatura. Molti supercibi, come quelli nel seguente elenco, possono aiutare a ridurre la comparsa delle rughe: avocado semi di chia cannella albumi Zenzero fiocchi d'avena salmone patate dolci pomodori Noci Albumi Mentre gli albumi delle uova possono contribuire a un piccolo miglioramento dell'aspetto della pelle, la sottile membrana che separa l'albume dal guscio è più efficace. L'utilizzo di una crema a base di membrana d'uovo ha portato ad una significativa riduzione della profondità delle rughe e ad una maggiore produzione di collagene, che rende la pelle più liscia ed elastica. Le persone allergiche alle uova dovrebbero evitare di usarle per trattare le rughe. Oli essenziali Applicare piccole quantità di oli essenziali mescolati con un olio vettore sulle rughe può aiutare a ridurle. Spesso gli oli essenziali vengono applicati in combinazioni specifiche che curano la pelle senza causare irritazioni, purché diluiti con un olio vettore. Alcuni oli essenziali che possono aiutare a migliorare l'aspetto delle rughe se usati in diverse combinazioni con un vettore includono: argan semi d'uva lavanda Melograno rosa rosmarino sandalo Alcune persone sono sensibili agli oli essenziali, che sono altamente concentrati. Prima di utilizzare un olio essenziale, eseguire un patch test: Applicane una piccola quantità all'interno del polso e attendi 24 ore. Evita di usarlo se avverti arrossamento, bruciore o bruciore. Utilizzare sempre un olio vettore quando si applicano gli oli essenziali. Massaggio Molte persone si rivolgono al massaggio per prevenire e ridurre la comparsa delle rughe. I ricercatori hanno scoperto che l'uso di un dispositivo portatile per il massaggio del viso può aiutare a prevenire le rughe aumentando le proteine ​​che mantengono la pelle liscia. Gli esperti dicono che un massaggio quotidiano al viso per 3-5 minuti fatto con le dita può dare gli stessi effetti sulla pelle. Può anche ridurre lo stress, che può anche portare a rughe. Molti centri termali e saloni di massaggi offrono trattamenti di massaggio facciale. A casa, puoi concederti un massaggio facciale applicando una pressione decisa con le dita su entrambi i lati del viso e muovendole con movimenti circolari. Federe in seta  Prevenire e ridurre la comparsa delle rughe può essere facile come scegliere di dormire con la federa di seta giusta . La seta contiene proteine ​​ed è ipoallergenica, quindi è sicura sulla pelle. Una federa in seta riduce le linee e le pieghe del cuscino che possono a loro volta formarsi in vere e proprie rughette anti estetiche nel lungo periodo. La federa di seta è considerata per le sue proprietà quindi un ottimo rimedio naturale antirughe, consigliata da dermatologi ed esperti di bellezza. Mi raccomando di scegliere federe in 100% seta di gelso e non satin o derivati simili che possono danneggiare la pelle e aumentare la possibilità di nascita di rughe. In questa guida abbiamo voluto mettere in risalto i migliori e più facili consigli sui rimedi naturali di come prendersi cura e prevenire le rughe. Olio d'oliva La ricerca suggerisce che il consumo di olio d'oliva può proteggere la pelle dallo sviluppo di più rughe. L'olio d'oliva ei suoi sottoprodotti, come i gambi e le foglie, contengono composti che possono aumentare i livelli di collagene della pelle. In un Studio del 2001, le persone che seguivano una dieta ricca di olio d'oliva erano meno inclini alle rughe rispetto alle persone che seguivano una dieta più ricca di carne, latticini e burro. I ricercatori hanno anche scoperto che verdure, come broccoli e pomodori, e legumi, come lenticchie e fagioli, possono avere un effetto protettivo simile contro le rughe. Tutti questi alimenti possono far parte di una dieta sana, quindi è sicuro per la maggior parte delle persone consumarli. Ma fai attenzione e leggi le etichette se hai allergie alimentari. Minerali Come le vitamine, i minerali sono micronutrienti presenti negli alimenti che mangi di cui il tuo corpo ha bisogno in piccole quantità. Nella pelle, i minerali aiutano a filtrare la luce solare, promuovere la guarigione e prevenire i danni. Lo zinco e il selenio sono due minerali particolarmente importanti per la salute della pelle. L'uso di una crema topica contenente zinco e selenio può bloccare alcune radiazioni UV, aiutando a proteggere la pelle dai danni del sole che causano le rughe. Gli integratori alimentari contenenti selenio possono fornire gli stessi effetti protettivi. Tuttavia, se segui una dieta sana, è probabile che tu riceva abbastanza zinco e selenio. Lo zinco può essere trovato in: Ostriche fagioli mandorle fiocchi d'avena piselli formaggio Gli alimenti che contengono quantità maggiori di selenio sono: semi di girasole Yogurt spinaci fiocchi d'avena banane Assumere troppi zinco e selenio può danneggiare la tua salute, quindi parla con un medico prima di aggiungere integratori alla tua dieta. Federe in seta  Prevenire e ridurre la comparsa delle rughe può essere facile come scegliere di dormire con la federa di seta giusta . La seta contiene proteine ​​ed è ipoallergenica, quindi è sicura sulla pelle. Una federa in seta riduce le linee e le pieghe del cuscino che possono a loro volta formarsi in vere e proprie rughette anti estetiche nel lungo periodo. La federa di seta è considerata per le sue proprietà quindi un ottimo rimedio naturale antirughe, consigliata da dermatologi ed esperti di bellezza. Mi raccomando di scegliere federe in 100% seta di gelso e non satin o derivati simili che possono danneggiare la pelle e aumentare la possibilità di nascita di rughe. In questa guida abbiamo voluto mettere in risalto i migliori e più facili consigli sui rimedi naturali di come prendersi cura e prevenire le rughe.

5 cose da non fare ai tuoi capelli prima di andare a letto Il "sonno di bellezza", come termine, non si applica solo alla tua pelle. Anche se dedichiamo molto tempo e impegno a una routine notturna per la cura della pelle , preparare i capelli per dormire è un passaggio che spesso viene trascurato. Il modo in cui trascorri le tue ciocche può influire notevolmente sullo stato dei tuoi capelli, quindi prima di andare a letto, prenditi cura delle tue trecce assicurandoti che la tua routine di bellezza dia la priorità ai capelli sani. Il primo passo è rompere le cattive abitudini che avevamo. Mentre dormi, i tuoi capelli sono vulnerabili a molti fattori minacciosi. Mentre procediamo con i nostri cicli REM , i nostri capelli sono indifesi contro il suo ambiente: l'umidità della stanza, la temperatura, il cuscino su cui poggia. Come li leghi e con cosa li leghi, tutto contribuisce al tuo benessere mattutino (e non solo). Suggeriamo una manciata di precauzioni da prendere per assicurarti che i tuoi capelli dormano meglio mentre tu sei tra le braccia di Morfeo. Queste sono le cattive abitudini prima di coricarsi da interrompere se vuoi svegliarti con capelli più sani e più belli. Abitudine 1: dormire su qualsiasi federa La tua federa ha il potenziale per fare una enorme differenza, letteralmente. Il cotone è noto per esaurire l'umidità dai capelli lasciandoli asciutti e crespi. Ti consigliamo di sostituire la federa del tuo attuale cuscino con una di seta, per evitare rotture e mantenere i tuoi capelli sani e lucenti. Ti consigliamo di utilizzare solo federe in 100% pura seta di gelso perchè solo la seta naturale ha tutte le proteine e proprietà in grado di rendere i tuoi capelli belli e sani. SCOPRI LA COLLEZIONE DELLE FEDERE IN SETA OFFTOPIC Abitudine 2: non legare i capelli Dormire con i capelli sciolti sembra il modo più naturale di procedere, ma in realtà può fare più male che bene, soprattutto se hai i capelli lunghi. Non andare mai a letto senza legarti i capelli (per i capelli lunghi), poiché i capelli sciolti possono aggrovigliarsi. Rimuovere i grovigli in seguito può causare rotture. La cosa migliore da fare è legare i capelli in una crocchia sciolta sulla sommità della testa in modo da non dormire mai direttamente sopra i capelli mentre sei sdraiato.   Abitudine 3: utilizzo di elastici per capelli in metallo o gomma Quando leghi le tue trecce per la notte, ciò che usi per avvolgerle fa la differenza. Stai lontano dalle fascette per capelli in metallo e gomma.  Piuttosto utilizza scrunchies in seta naturale per raccogliere in maniera morbida i capelli, senza lasciare segni o strapparli quando li sleghi. Abitudine 4: dormire sui capelli bagnati Siamo stati tutti colpevoli di andare a letto subito dopo la doccia e di esserci addormentati ancora con i capelli fradici . Proprio come le nostre madri ci rimproveravano per la cattiva abitudine quando eravamo giovani, gli hairstylist ci rimproverano per averlo fatto ancora nella nostra età adulta. Se vuoi andare a letto senza lasciare i capelli completamente asciutti, consigliamo di indossare una maschera o un balsamo super idratante prima di andare a dormire. Abitudine 5: dormire in una stanza asciutta Conosciamo lo scempio che un ambiente secco può provocare sulla nostra pelle, ma non spesso riteniamo che possa avere effetti molto simili e ugualmente negativi sui nostri capelli. Se la tua camera da letto è tipicamente secca o se hai una stufa accesa, i tuoi capelli potrebbero soffrire di aria secca. Non andare mai a letto con il riscaldamento centralizzato acceso.  Con questi semplici trucchi siamo sicuri che potrai svegliarti al mattina con dei capelli belli e sani.

In questa guida scopriamo come prendersi cura dei capelli durante la notte Svegliarsi con i capelli in disordine può farti iniziare la giornata in modo spiacevole. Ecco perché imparare a proteggere adeguatamente i tuoi capelli di notte è la chiave per mantenerli in buona salute. Puoi mantenere le tue ciocche in forma con il minimo sforzo, il tutto mentre ti ristori con un "sonno di bellezza". In questa guida condividiamo i nostri consigli preferiti per la cura dei capelli prima del sonno ed i consigli sui prodotti in modo che tu possa svegliarti al meglio.  1. DISTRICARE I CAPELLI PRIMA DI ANDARE A LETTO Uno dei modi più semplici per proteggere i capelli di notte è spazzolare accuratamente le ciocche. Questo ti aiuterà a districare i capelli e a distribuire uniformemente i suoi oli naturali dalle radici alle punte. Si dovrebbe usare un pettine a denti larghi per rimuovere nodi e grovigli sui capelli umidi, per prevenirne la rottura. Inoltre, assicurati di non esagerare con la spazzolatura, usa una spazzola a setole morbide e sii gentile con le tue ciocche mentre le  districhi.  Suggerimento: dopo aver districato i capelli, crea alcune trecce morbide per mantenere i capelli in posizione per tutta la notte. Questo aiuterà a evitare grovigli e nodi che possono formarsi durante la notte.  2. APPLICARE UN TRATTAMENTO NUTRIENTE PER CAPELLI I trattamenti di bellezza per i capelli sono spesso pubblicizzati per i loro benefici idratanti e sono anche un metodo efficace per dare alle tue ciocche un po' di coccole mentre dormi. Servirà tutta la notte (e non dormire su federe in cotone) per far si che i trattamenti di bellezza svolgono a pieno la loro funzione.  3. REGALATI UN MASSAGGIO AL CUOIO CAPELLUTO Non si può negare che una delle parti migliori dell'andare dal parrucchiere è quando arriva il punto di massaggiare il cuoio capelluto. Ricrea quella sensazione di relax prima di coricarti con un rapido massaggio al cuoio capelluto. Una ricerca pubblicata dal National Center for Biotechnology Information (NCBI) afferma che stimolare il flusso sanguigno ai follicoli piliferi, mantiene il cuoio capelluto sano e aiuta a produrre ciocche più spesse. Un rapido massaggio auto-cutaneo può anche essere rilassante e può aiutarti a cullarti in un sonno profondo. 4. NON DORMIRE CON I CAPELLI BAGNATI Dormire con i capelli bagnati può causare la rottura dei capelli e danneggiarli. Quando i tuoi capelli sono bagnati, le tue ciocche sono fragili e qualsiasi movimento notturno potrebbe causare la rottura. Considera di lavarti i capelli qualche ora prima di andare a dormire o quando ti svegli la mattina.  Nota: puoi anche usare uno shampoo a secco per rinfrescare i capelli prima di andare a letto.  5. DORMIRE SU UNA FEDERA DI RASO O SETA Aggiungi un elemento di lusso alla tua night beauty routine con una federa di seta. Le federe in cotone tendono ad essere più ruvide sui capelli e possono causare rotture. Passare a una federa di seta può aiutarti a evitare che la tua pettinatura si aggrovigli mentre ti giri e rigiri. A differenza delle federe in cotone la seta ti aiuterà a rendere i capelli sani ed idratati e non secchi. Questi sono i trucchi migliori (e più facili) da implementare nella tua routine per poter proteggere i capelli la notte. SCOPRI I BENEFICI DI DORMIRE SU UNA FEDERA DI SETA    

Crea un look esplosivo con questi trucchi infallibili per la crescita del volume Se i tuoi capelli hanno problemi di volume, sappiamo cosa stai provando! Nel corso degli anni, abbiamo affrontato ciocche flosce, riccioli cadenti e frange che erano incollati alla fronte. Fortunatamente, esistono guide come queste che possono aiutarci a risolvere problemi molto comuni. Puoi scommettere sul tuo asciugacapelli che abbiamo raccolto i migliori trucchi per creare il massimo volume dei capelli con il minimo sforzo.  Questi 5 suggerimenti professionali funzionano con certezza. Ecco come ottenere capelli più voluminosi:  1. Separa i capelli dalla parte opposta È probabile che tu abbia un lato preferito per separare i capelli. È dove i tuoi capelli amano scivolare naturalmente. Il problema è che è anche lì che i tuoi capelli giacciono più piatti, e tu li stai allenando a rimanere così. Cambiare lato crea un volume istantaneo sulla testa; se sei preoccupata di sembrare "sbilenca", fallo con i capelli ancora bagnati.  2. Asciugati i capelli "sottosopra" Non hai perfezionato la tua tecnica di asciugatura? Nessun problema: la migliore scorciatoia per un effetto voluminoso è semplicemente capovolgere la testa. So che sembra troppo facile, ma è esattamente il modo in cui molti parrucchieri  asciugano i capelli ogni volta che finiscono di tagliare i capelli.  Il motivo per cui funziona è perché capovolte, le radici si sollevano automaticamente dal cuoio capelluto. Mi piace usare questo metodo per ottenere i capelli asciutti al 90% circa, quindi potrei lisciare i capelli con una spazzola rotonda. Nota: se hai la frangia, asciugali sempre con il lato destro verso l'alto! 3. Dormi con i capelli raccolti Utilizza un comodo e morbido scrunchies in pura seta. È super utile per aumentare durante la notte il volume dei tuoi capelli. Dopo la doccia, raccogli i capelli in una crocchia alta e larga mentre sono ancora umidi e fissali con un elastico morbido (evita quelli di plastica stretti che possono creare pieghe). I tuoi capelli si asciugheranno sollevati dal cuoio capelluto, quindi quando ti svegli e li togli, avrai un maggior volume e morbide onde di capelli. Scegli scunchies in 100% pura seta naturale per assicurarti risultati fantastici. 4. Sbarazzati del cotone e passa alla seta Per dare volume ai tuoi capelli non c'è soluzione più facile di dormire su una federa di seta. La seta infatti a differenza del cotone non assorbe la naturale umidità dei capelli. La conseguenza è che i capelli non si seccano e non  appiattiscono. Questo trucco di bellezza è dato da diversi dermatologi e hair stylist del mondo dello spettacolo. Anche in questo caso, come gli elastici del punto precedente, assicurati di acquistare una federa di pura seta e non prodotti economici a 20 o 30 euro. Sicuro al 100% quelle federe non sono in seta naturale. 5. Utilizzare uno shampoo per aumentare il volume Esistono in commercio diversi tipi di shampoo in grado di aumentare il volume dei tuoi capelli. Personalmente ci piace usare prodotti solidi che siano in grado di svolgere la loro funzione con un occhio di riguardo all'ambiente.  

6 trucchi per capelli morbidi e setosi. E' il sogno di tutte le donne avere una chioma sempre in ordine con capelli facili da domare. Ti spieghiamo come fare con questi 6 semplici trucchetti!

Come posso rendere i miei capelli morbidi e setosi? 12 suggerimenti I tuoi capelli possono diventare secchi e fragili se la tua dieta non è sana o se usi prodotti per capelli non adatti al tuo tipo di capelli.   Segnali di capelli sani sono: capelli spessi, morbidi e lucenti. Avere capelli setosi è qualcosa con cui non tutte le persone sono nate. I tuoi capelli possono diventare secchi e fragili se la tua dieta non è sana o se usi prodotti per capelli non adatti al tuo tipo di capelli. Quando i tuoi capelli non riescono a trattenere l'umidità dagli oli naturali secreti dal cuoio capelluto , diventano secchi e ruvidi. Ecco alcuni cambiamenti che puoi inserire nel tuo stile di vita e nel tuo regime di cura dei capelli per ottenere capelli morbidi e setosi. Scegli prodotti per la cura dei capelli in base al tuo tipo di capelli. Concentrati sul tuo tipo di capelli mentre acquisti shampoo e balsami dal mercato. Le formulazioni del prodotto per la cura dei capelli sono state decise in base ai tipi di capelli, che sono capelli grassi, secchi o danneggiati. Non lavarti i capelli tutti i giorni. Fare lo shampoo ogni giorno toglie il sebo dai capelli. Invece, considera lo shampoo due o tre volte in una settimana. Se i tuoi capelli sono grassi, puoi provare gli shampoo secchi. Shampoo solo il cuoio capelluto, non le punte. Applica sempre un balsamo. Non dimenticare mai di applicare un balsamo per 2-5 minuti e di lavarlo via dopo aver lavato i capelli. Usa il balsamo solo sulla punta dei capelli e non sul cuoio capelluto o su tutta la lunghezza. I balsami aiutano a trattenere l'umidità. Riduce l'elettricità statica tra le ciocche di capelli e può offrire una certa protezione dal sole. Dormi su una federa di seta. La seta ha il potere di rendere i tuoi capelli sani e lucenti grazie alle sue proteine naturali. Scegli federe in pura seta naturale e non sbagliare ad acquistare federe in raso, satin o cotone perchè queste possono danneggiare i capelli Usa maschere per capelli. L'uso di maschere per capelli una volta alla settimana può aiutare a trattenere l'olio nei capelli. Applicare una qualsiasi delle maschere per capelli fatte in casa indicate di seguito, tenere la maschera per 1 ora, lavarla via con lo shampoo e quindi applicare un balsamo per capelli. Combinazione di tuorlo d'uovo e avocado Banane e avocado Gel di aloe vera Non lavare i capelli con acqua calda. Puoi lavarti con acqua tiepida o acqua  fredda. Prova i trattamenti con olio caldo. Riscalda uno qualsiasi degli oli come olio di cocco, olio d'oliva o olio di ricino e massaggia delicatamente sui capelli per alcuni minuti. Lega i capelli e coprili con una cuffia da doccia. Sopra questo avvolgere un asciugamano imbevuto di acqua calda. Mantieni i capelli in questa posizione per 10 minuti e risciacqua con lo shampoo e poi balsamo. Di tanto in tanto usa balsami fatti in casa. Puoi usare uno dei seguenti prodotti come balsamo dopo aver lavato i capelli: Salsa di mele Aceto di mele Gli strumenti per lo styling, come piastre per capelli, asciugacapelli ad aria calda, fanno perdere ai capelli i suoi oli naturali e possono causare danni ai capelli se usati frequentemente. Stare lontano da tali strumenti di riscaldamento e utilizzarli solo occasionalmente.  Evita certe acconciature. Alcune acconciature che tirano i capelli, come le code di cavallo e l'uso di fasce per capelli strette sulla fronte, possono danneggiare i capelli. Lega i capelli in modo sciolto e non stretto. Proteggi i tuoi capelli dal sole. Copriti i capelli con una sciarpa ogni volta che esci al sole. Riduci al minimo l'uso di colori / tinture per capelli. La colorazione dei capelli o i trattamenti permanenti possono danneggiare la consistenza dei capelli se eseguiti frequentemente. Limita il loro utilizzo e attendi almeno 6 settimane tra due trattamenti per capelli. Se i suddetti rimedi casalinghi non aiutano a rendere i tuoi capelli morbidi, setosi o sani, considera di visitare uno specialista della pelle o un dermatologo. Possono identificare qualsiasi condizione medica, come le carenze nutrizionali, e trattare i problemi dei capelli di conseguenza.

8 modi per districare i capelli senza distruggerli Inizia la battaglia. È questo il tipo di sensazione che provi ogni qual volta che prendi il pettine per spazzolare i capelli o districarne i nodi? Ti capiamo. Nessuno di noi può sfuggire alle ciocche di capelli annodate, visti i numerosi prodotti per capelli che usiamo o le nuove acconciature che sfoggiamo ogni giorno. Ma ci sono modi per districare i capelli senza strappartene metà? La risposta è sì. Tutto ciò di cui hai bisogno è un po' di pazienza e il nostro elenco di suggerimenti per la prevenzione. Che cosa causa l'attorcigliamento dei capelli? I grovigli sono causati quando lo strato esterno dei capelli (cuticola) è danneggiato e si apre. Le cuticole aperte si bloccano e formano nodi. Fondamentalmente, un nodo di capelli si forma quando due singole ciocche di capelli si avvolgono l'una sull'altra per intrecciarsi. Se questo accade ad un paio di capelli, diventa difficile rimuovere questi nodi (grovigli). I capelli lisci o setosi non sono soggetti a grovigli. Ma i capelli danneggiati e ondulati o ricci sono i più colpiti. Non sorprende sapere che tutti questi fattori possono contribuire al groviglio dei capelli: Prodotti per la cura dei capelli duri Massaggiare troppo i capelli duramente durante lo shampoo Piastre per capelli e simili Strofinare i capelli con un asciugamano Il vento che ti soffia tra i capelli Non spazzolare i capelli ogni giorno o spazzolare eccessivamente Dormire con i capelli sciolti  Doppie punte Come districare i nodi dei capelli? 1. Balsamo Condizionare i capelli è uno dei passi più importanti verso una buona cura dei capelli. Ciò che aiuta è anche districare i capelli. Applicare un balsamo sulle punte e spostarsi verso l'alto verso le radici.  Risparmia il cuoio capelluto, non ha bisogno di un balsamo. Lasciare in posa il balsamo per 5 minuti, pettina i capelli per districare e risciacqua. 2. Spray districante La lacca per capelli districante vale sicuramente i soldi che spendi. Aiuta a ridurre la tensione tra i capelli mentre si districano. Inoltre, è una soluzione rapida quando sei fuori e non hai tempo. Gli spray districanti possono essere utilizzati sia sui capelli asciutti che su quelli umidi. Non devono essere risciacquati. Gli spray contengono ingredienti come il burro di karité per ammorbidire i capelli in modo che sia facile districarli. 3. Oli  Ungi i capelli regolarmente per evitare la secchezza. Puoi usare un olio vettore come olio di cocco, olio d'oliva, olio di ricino o olio di mandorle dolci insieme a oli essenziali come lavanda, melaleuca o rosmarino. 4. Dormi su una federa di seta La seta è il miglior tessuto sul quale dormire e per prevenire l'effetto di capelli crespi che si annodano. La superfice liscia della seta perfette ai tuoi capelli di scivolare liberamente sulla federa e di non aggrovigliarsi. E' sicuramente il miglior investimento che tu possa fare per eliminare il problema dei nodi SCOPRI LA COLLEZIONE DI FEDERE IN PURA SETA OFFTOPIC 5. Pettine a denti larghi Hai trascurato l'importanza di un pettine a denti larghi? I pettini a denti larghi e le spazzole a spatola aiutano a districare i capelli in modo più soft rispetto ai comuni pettini a "denti stretti". Sono più delicati sui tuoi capelli. 6. Inizia dal basso Un errore nella cura dei capelli che la maggior parte di noi commette è pettinare i capelli dalle radici. Inizia dalla parte inferiore dei capelli. Pettina alcuni centimetri in basso e poi procedi verso l'alto. Questo aiuta a prevenire la rottura dei capelli e il dolore al cuoio capelluto a causa di una trazione aggressiva. 7. Usa le dita Prima di prendere il pettine, separa delicatamente i capelli in ciocche con le dita. In questo modo puoi rimuovere la maggior parte dei grovigli prima di pettinarti. 8. Maschere per capelli Se i tuoi capelli sono inclini a grovigli regolari, potrebbe essere un segno di capelli secchi.  Puoi scegliere tra una varietà di maschere per capelli sul mercato o crearne una a casa usando semplici ingredienti da cucina come uova, yogurt, miele e banana. Suggerimenti per evitare i capelli aggrovigliati Cosa fare Spazzola i capelli prima di lavarli se hai i capelli che si aggrovigliano facilmente. Usa una piccola quantità di shampoo sulle ciocche rispetto al cuoio capelluto. Applicare il balsamo e pettinare i capelli per districare e distribuire uniformemente il balsamo. Ma sii gentile perché i capelli bagnati sono più inclini ad essere spezzati o cadere. Dormi con delle trecce poiché queste acconciature mantengono i capelli in posizione ed evitano i grovigli. Usa una sciarpa o un cappello nei giorni ventosi per assicurarti che i tuoi capelli non siano ovunque e si aggroviglino. Taglia i capelli ogni 4-6 settimane. Le doppie punte causano grovigli, rendendo i capelli danneggiati e secchi. Cosa non fare Non strofinare i capelli con un asciugamano in quanto può causare capelli arruffati. Usa una maglietta di cotone morbido per asciugare i capelli. Non dormire con i capelli aperti. Considera un dolce acconciatura. Non dormire su una federa di cotone. Passa alle federe di seta ed evita i capelli nodosi la mattina dopo. Evita i prodotti che producono calore perché danneggiano capelli. Evitare l'uso eccessivo di shampoo per creare più schiuma poiché più schiuma non significa necessariamente una pulizia più efficiente. Fa più male che bene.  

Come sbarazzarsi dei nodi nei capelli Che i tuoi capelli siano lunghi o corti, ricci o lisci, naturali o colorati chimicamente, probabilmente ad un certo punto hai dovuto fare i conti con i capelli aggrovigliati in nodi. Sappiamo che ci sono molte altre cose che preferiresti fare con il tuo tempo piuttosto che impegnarti a toglierti i nodi dai capelli. In questo articolo, vedremo cosa fa aggrovigliare i tuoi capelli, oltre a ciò che vuoi veramente sapere: come sbarazzarti di quei fastidiosi nodi. Cosa causa nodi nei tuoi capelli? Un nodo si verifica quando due ciocche di capelli si avvolgono l'una sull'altra e si intrecciano. Una volta che un paio di fili sono attaccati insieme, il nodo può diventare più grande e più difficile da rimuovere. Ogni giorno, le ciocche dei tuoi capelli cadono perchè è normale e questo fa parte di un comune ciclo di vita, anche di capelli sani.  La maggior parte di noi però ha dovuto combattere con i nodi tra i capelli. Questo perché le cuticole, lo strato esterno del fusto del capello, spesso non sono piatte. Quindi, invece di cadere, questi capelli sono più inclini ad avvolgersi attorno ad altri capelli quando vengono rilasciati dal cuoio capelluto, causando la formazione di nodi. Un altro modo in cui si possono formare dei nodi è sfregando i capelli su determinate superfici, come asciugamani, lenzuola o federe. È uno dei motivi per cui potresti svegliarti con quei grovigli di testata tra i capelli. Sebbene i capelli arruffati possano capitare a chiunque, i seguenti tipi di capelli tendono ad essere più inclini ai nodi: capelli danneggiati dal calore, dal sole o dalla decolorazione capelli che tendono a rompersi capelli più lunghi della lunghezza delle spalle capelli naturalmente ricci capelli asciutti capelli vigorosamente pettinati o graffiati capelli che sono regolarmente esposti a strumenti caldi per lo styling capelli trattati frequentemente con prodotti che contengono alcol, come lacca per capelli, mousse o gel Cosa puoi fare per sbarazzarti dei nodi nei capelli? Potresti essere tentato di prendere una spazzola o uno stuzzicadenti per attaccare i grovigli tra i capelli. Ma per evitare la rottura dei capelli, è meglio pianificare la tecnica di rimozione dei nodi un po' più attentamente. La chiave per sbarazzarsi dei nodi è usare uno spray districante adatto al tuo tipo di capelli. Dopodiché dovrai prevenire l'insorgere nuovamente di questa problematica. La maggior parte degli spray districanti può essere utilizzata su capelli umidi o asciutti e non è necessario risciacquarli. Come sbarazzarsi dei nodi Inizia con uno spray districante adatto al tuo tipo di capelli. I prodotti spray districanti hanno lo scopo di lubrificare le ciocche di capelli, rendendo più facile separare i peli che si sono aggrovigliati. La maggior parte degli spray districanti può essere utilizzata su capelli umidi o asciutti. Assicurati che i tuoi capelli non siano bagnati, altrimenti il ​​prodotto potrebbe scivolare via dai tuoi capelli. Separa i capelli in almeno quattro sezioni: due in alto e due in basso. Potresti aver bisogno di più sezioni se i tuoi capelli sono ricci o folti. Usa un fermaglio per capelli per tenere ogni sezione in posizione. Lavorando una sezione alla volta, allontana i capelli dal cuoio capelluto, tenendoli delicatamente tesi. Quindi, spruzza lo spray districante su quella sezione di capelli e lascia che si saturi i capelli per un momento. Quindi, usa uno stuzzicadenti o un pettine per sciogliere il nodo. Inizia dalla radice e pettina lentamente fino alle estremità. Ripeti più volte se necessario. Dopo aver pettinato ogni sezione dei capelli, rimuovi le mollette e usa una spazzola o un pettine a denti larghi per passare tra i capelli ancora qualche volta. Salvo diversa indicazione del prodotto, non è necessario risciacquare. Lascia asciugare i capelli e poi pettina come al solito. Cosa puoi fare per prevenire i nodi ai capelli? Dormi su una federa di seta Quando muovi la testa su un cuscino, potresti irritare i follicoli piliferi e creare nodi tra i capelli. Una federa di seta può aiutarti a mantenere i capelli lisci mentre dormi. Oppure potresti provare a dormire con un turbante di raso o un foulard annodato intorno ai capelli. Ti raccomandiamo di scegliere federe in 100% seta di gelso. Le migliori sono quelle di 22 momme e grado 6A. Solo così al mattino non vedrai mai più quei fastidiosi nodi! SCOPRI LA COLLEZIONE DI FEDERE IN PURA SETA OFFTOPIC Intreccia i capelli prima di andare a dormire Tenere i capelli raccolti in morbide trecce mentre dormi è un modo semplice per evitare che si formino grovigli. Una grande treccia o un mucchio di piccole trecce sono entrambe ugualmente efficaci per questa strategia. Intrecciare i capelli mentre sono bagnati e lasciarli asciugare in questo modo è un altro modo per evitare che i capelli si aggroviglino. Potresti anche tenere i capelli intrecciati quando ti alleni, o se sai che i tuoi capelli saranno spazzati via molto. Puoi usare degli scrunchies di pura seta naturale per evitare di lasciare segni. Evita di strofinare i capelli con un asciugamano Quando strofini i capelli bagnati con un asciugamano di spugna per rimuovere l'umidità, può causare la rottura dei capelli e danni alla cuticola, aumentando la possibilità di nodi. Avvolgi invece un asciugamano in microfibra o una maglietta di cotone intorno alla testa per assorbire delicatamente l'umidità, oppure lascia asciugare i capelli all'aria. Tagli regolari Tagliarti i capelli ogni 8-10 settimane può aiutarti a sbarazzarti delle doppie punte. Quando rimuovi i capelli danneggiati, potrebbe essere più facile perdere i capelli più facilmente, con il risultato di meno nodi. Usa i prodotti giusti per il tuo tipo di capelli I tuoi capelli sono unici come te e usare il giusto tipo di prodotti per i tuoi capelli può fare la differenza quando cerchi di evitare i nodi. Capelli secchi e danneggiati Se hai i capelli che tendono ad essere secchi, danneggiati dal calore o inclini all'effetto crespo, evita i prodotti che contengono alcol. Questi possono seccare i tuoi capelli. Attenersi a oli, sieri e balsami senza risciacquo quando si pettinano i capelli. Capelli naturali Se hai i capelli naturali, potresti voler usare una crema pettinatura appositamente formulata per dare ai tuoi capelli lucentezza e corpo senza grovigli. Capelli fini e lisci Se i tuoi capelli sono fini e lisci, evita di usare spray volumizzanti che contengono un'elevata quantità di silicone. Questo ingrediente può rendere i tuoi capelli appiccicosi e più inclini a grovigli. I capelli aggrovigliati e annodati possono capitare a tutti i tipi di capelli. Ma potrebbe essere più comune se i tuoi capelli sono danneggiati, naturalmente ricci, più lunghi delle spalle o secchi. Esistono diverse strategie che puoi provare per prevenire o limitare la formazione di nodi.  Se i tuoi capelli sembrano perdere più pelo del solito o si stanno staccando facilmente, assicurati di dirlo al tuo medico. La salute dei capelli può essere una finestra sulla tua salute generale.  

5 trucchi per evitare i nodi nei capelli ricci e lunghi Come evitare che i tuoi capelli si aggroviglino È abbastanza comune che i capelli si arruffino, soprattutto quando sono secchi e fragili. Sfortunatamente, sbarazzarsi dei nodi nei capelli non è facile. Il processo infligge dolore, richiede molto tempo e spesso ti strappa una ciocca di capelli. Se vuoi evitare questa situazione, ecco alcune abitudini di routine che dovresti adottare il prima possibile. Condizionamento: non dimenticare di condizionare i capelli Il condizionamento idrata i capelli rendendoli lisci, riducendo così le possibilità di aggrovigliamento dei capelli. La scelta di un buon balsamo non è vero. È necessario applicarlo correttamente sulle ciocche e dargli il tempo di penetrare nel fusto del capello. Per risultati efficaci, lasciarlo in posa per almeno 3-4 minuti prima di risciacquarlo. Non applicare mai il balsamo sulle radici. Come evitare che i tuoi capelli si aggroviglino Dormire su una federa di seta 100% naturale Dormire su una federa di seta è sicuramente il miglior investimento che tu possa fare per eliminare i nodi dai capelli. Chi ha i capelli ricci, ma anche tutte quelle persone che hanno una lunga chioma, sono le prime a svegliarsi con capelli pieni di nodi e difficili da districare. Dormendo sulla federa di seta super liscia puoi eliminare questo problema già dalle prime notti. Inoltre la seta dona maggior luminosità sia ai capelli ma anche alla pelle grazie alle sue proteine (come la sericina). SCOPRI LA COLLEZIONE DI FEDERE IN PURA SETA OFFTOPIC Pettine: usa un pettine a denti larghi per spazzolare i capelli Per sciogliere i nodi senza dolore o perdere molti capelli, usa un pettine a denti larghi in quanto non tira molto i capelli. Un pettine a coda di topo o una spazzola rotonda sono cattive opzioni per i capelli arruffati perché possono causare ulteriori danni. Inoltre, ricorda di non pettinare mai i capelli bagnati perché sono deboli e possono staccarsi facilmente. Fatto: intreccia i capelli prima di andare a letto Il modo migliore per prevenire i grovigli durante il sonno è legare i capelli in una treccia prima di andare a letto. Suggerimento aggiuntivo per proteggere i capelli durante il sonno: utilizzare una federa di seta. Evita le federe di cotone in quanto possono causare attrito e rottura dei capelli. Maschera per capelli: le maschere per capelli settimanali nutrono e ammorbidiscono i capelli Le maschere per capelli forniscono una forte dose di nutrimento, che può apportare grandi benefici ai tuoi capelli. Quindi, idrata le tue trecce una volta ogni 15 giorni con una maschera per capelli idratante. La maggior parte delle maschere sul mercato dovrebbero essere utilizzate su capelli semi-bagnati e dovrebbero essere applicate dopo aver lavato i capelli. Alcune maschere fai-da-te possono essere lasciate durante la notte e possono effettivamente fare miracoli.